Descubre el coaching personal: ¡Todo lo que necesitas saber!

El coaching es una profesión que pretende ayudar a quienes la solicitan de manera sana y segura. De forma que quienes la ejercen están capacitados para ayudarte en el ámbito específico de tu vida que tú necesites.

¿Cuánto cobra un coach personal en España? Por lo general, el coste de una sesión individual se encuentra entre  150 € y 300 €, mientras qué el servicio de una hora para empresas y negocios alcanza los 300 € a 500  €.

Es por esta razón que el coaching está compuesto de varios tipos, cómo lo es el caso del coaching personal, que sin dudas es uno de los más solicitados dentro de esta profesión. 

Déjame que te hable sobre este tipo de coaching, y de todo lo que necesitas saber tanto como si estás buscando solicitar esta ayuda, como si quieres aprender a ejercerla. ¡Bienvenido al mundo del coaching! 

Introducción al coaching personal

El coaching es una profesión maravillosa que nace en la búsqueda de un oficio que ayude a orientar a los demás a encontrar su propia vocación o a seguir un determinado camino para una vida feliz, exitosa y/o satisfactoria. 

El coaching personal es considerado uno de los tipos más importantes y es además uno de los más solicitados por clientes individuales y que buscan una guía más privada y enfocada en ayudar a una sola persona a la vez. 

¿Qué es el coaching personal?

El coaching personal es un diálogo o un proceso de acompañamiento por parte del coach, que invita a un ambiente comunicativo lleno de reflexión, creatividad, autoconocimiento y de la necesidad de mejorar, para ayudar a su cliente de un modo no directo en diferentes aspectos personales.

¿Cómo puede ayudarte el coaching personal?

Este tipo de coaching funciona como una herramienta para ayudar a superar problemas externos e internos, así como a solucionar distintos problemas y aprender a resolverlos a medida que sucedan. 

Esto influye completamente en la flexibilidad y la rigidez mental del cliente para lograr alcanzar un estado de liderazgo real en su vida, de modo que pueda alcanzar lo que se proponga, eliminando lo que lo detiene y los obstáculos por delante.

¿Cómo funciona el coaching personal?

El asesoramiento del coach personal funciona mediante un diálogo comunicativo en el que, junto a su cliente, llamado “coachee”, mantienen una conversación constructiva.

Se va formando de manera que sirva para identificar los problemas y las metas que se quieren cumplir, pero que el coachee no sabe cómo lograr llegar a ellas.

La importancia de establecer metas

El coach personal aconsejará de la mejor manera posible a su coachee para inspirarlo a tomar una meta que pueda ayudarle a centrarse en su desarrollo personal y que le sirva para mejorar varios aspectos en su vida.

Este tipo de coaching busca un liderazgo personal en la vida de su cliente, de manera que este mismo pueda continuar hacia determinada meta o inclusive para establecerse esa meta en primer lugar. 

La identificación de obstáculos y desarrollo de estrategias

Durante las primeras sesiones, será importante para el coach poder identificar los problemas y los obstáculos que detienen a de diferentes maneras a su coachee para lograr alcanzar determinados propósitos, 

De esta manera, tanto el coach como su cliente pueden desarrollar una estrategia para sobreponerse a estos problemas de manera eficiente y teniendo en cuenta que, dentro de esta, el coach no afecte directamente el proceso de superación de su coachee.

El papel del coach y del coachee

Dentro del coaching personal, el papel que debe tomar el coach es de compañero y ayudante indirecto, qué es capaz de dar consejos e iluminar la retrospección de su coachee para que sea este mismo quién pueda tomar la decisión de mejorar y si desea hacerlo.

El coachee deberá de comprometerse a escuchar y responder, a querer mejorar y a asumir su responsabilidad con respecto a sus errores pasados y las excusas propias que no le impiden avanzar en su vida personal ni profesional. 

Cuando las dos partes se comprometen de una manera correcta con el proceso del coaching personal, las sesiones de diálogo constructivo se convertirán en una herramienta poderosa para ayudar correctamente al coachee en su proceso de encontrar liderazgo y salir de dudas.

¿Cómo ser un coach personal?

¿Te gusta ayudar a las personas, consideras que tienes un espíritu empático y cuentas con las capacidades de saber escuchar correctamente y de solucionar problemas? 

¿Alguna vez te han dicho tus amigos que eres bueno dando consejos y realmente les has ayudado a mejorar algún aspecto de sus vidas, o has logrado mejorar por tu propia cuenta mediante el uso correcto de la introspección?

Si es así, el coaching personal es una posible opción profesional para ti. El coach personal es capaz de descubrir y analizar las mejores maneras para ayudar a su cliente a aclarar dudas, superar problemas, a establecerse una meta o a lograr que alcance una.

Formaciones para coaches

Si quieres formarte como coach en España, pero sientes que no cuentas con las cualidades suficientes (comunicación insegura o falta de confianza por miedo a no ser tomado en serio), ¡no te preocupes por eso! Los recursos que puedes utilizar para aprender a ser personal coach también te ayudarán a desarrollar un perfil óptimo para la profesión.

Déjame recomendarte los mejores materiales de estudio y cursos online de coaching y liderazgo personal:

Libros sobre coaching personal

Estos libros te servirán para profundizar en el deber del coach y todo lo que necesitas aprender en relación con el liderazgo y el manejo de los problemas internos y externos que pueden afectar a las personas:

• Inteligencia emocional, escrito por Daniel Goleman.
• Todo lo que tienes que saber sobre la vida, escrito por Enrique Rojas.
• La ley del espejo, escrito por Yoshigori Noguchi.
• Coaching, herramientas para el cambio, escrito por Robert Dilts.

Cursos sobre coaching personal

Esta es una lista con los mejores cursos en línea relacionados con el coaching personal que puedes encontrar en España:

• Efic – Cursos de coaching y crecimiento y liderazgo personal.
• Euroinnova – Curso de coaching personal.
• Crearte Coaching – Curso experto de coaching profesional.

Guía PDF para coaches personales

• Coaching Personal – enlace aquí.

Sueldo de un coach personal

¿Cómo elegir un coach personal?

Para elegir un coach personal es importante que tomes en cuenta ciertas cualidades y que te certifiques sobre los conocimientos que tiene esa persona. En general, debes de apoyar tu elección bajo estas tres observaciones:

Busca a alguien con experiencia y credenciales

Asegúrate que el coach personal que estés eligiendo presente evidencias públicas de su experiencia y que sus credenciales cuenten con certificación de cualquier organismo cómo el ICF (programa de formación de coaches acreditados).

Asegúrate de que se conecten bien

Antes de contratar los servicios, puedes pedirle a tu posible coach personal una pequeña conversación para que puedas asegurarte de que sea capaz de fluir contigo, que entienda por qué estás buscando su ayuda y que se muestre razonable y responda de manera lógica a tus preguntas.

Pide referencias y habla con otros clientes

Investiga su portafolio y toma en cuenta la experiencia de sus antiguos clientes. Esto te ayudará a saber que estarás en buenas manos de una manera muy eficaz y rápida.

El coaching para encontrar el liderazgo

El coaching personal puede ser el tipo más sencillo de ejercer, sin embargo, su valor profesional en cuanto a la ayuda que aporta es inmenso y seguirá siendo solicitado por la tasa de éxito tan alta que presenta en la satisfacción de sus clientes.

No olvides elegir el mejor coaching que puedas encontrar para ti, no te conformes con el primero que encuentres. Busca varios y luego elige el que más haya fluido contigo y tus necesidades, esta será la clave para un buen proceso profesional.

Por lo tanto, si lo que buscas es ayuda para ordenar tus objetivos y aprender a liderar tu vida, este tipo de coaching es el que estás buscando solicitar. ¡No pierdas más el tiempo y encuentra tu coach personal ideal o desarróllate como uno para comenzar a ayudar a los demás!